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qy88千嬴国际官网效果天天有,专属男人的四款补

很多女人表示,并不知道高潮是什么样的,这是因为男女身体结构的差异,本身女性的高潮就来晚一点,再加上现在都是男性的工作,生活压力过大,导致床上表现不好,所以很难让女人感受到高潮迭起的冲动。因为这种不和谐,也让两人之间常常会有矛盾,想要找回啪啪啪爽哭另一半的感觉,你需要把补肾重新提上日程上来。

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三大养肾习惯

导语

习惯1:多吃补肾食物

补肾养肾对男人很重要,男人肾虚就要注意补肾,下面为大家介绍几款补肾汤,肾虚男性可以喝一喝补肾汤。

男人想要治好肾虚,饮食的调节是一个不错而有效的选择,日常生活中可以多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

男人补肾汤

习惯2:不要吃辛热食品

一、狗肉汤

男人在吃补肾食物的时候也要注意个别食品,有很多食品不仅不会有益于补肾,还会加重病情。比如阴虚火亢型肾虚患者,建议不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免患上重度肾虚,难以治愈。

原料:狗肉250克,附片15克,菟丝子10克,食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。

习惯3:频繁手淫习惯不要有

制作:

男人适当有手淫习惯是可以提升男子功能的,但是频繁手淫就不对了,平时节制房事,有利于防治肾虚。曾有人主张,在同房发生肾虚后几小时再次同房,利用前一次同房后的抑制状态来延缓射出,但是此方法毕竟不利于健康,还是不要经常使用。肾虚男人平时应该进行适当的体育锻炼,如打球、游泳、跑步、健身操都可以有效预防和治疗肾虚。

1、将狗肉洗净,整块放入开水锅内氽透,捞入凉水内洗净血沫,切成3。3厘米长的方块;姜、葱切好备用。

下面为大家介绍几款补肾食物,健康又美味

2、将狗肉放入锅内,同姜片煸炒,加入料酒,然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧,与食盐、葱一起放入砂锅内,加清汤适量,用武火烧沸,文火煨炖,待肉熟烂后即成。

首乌炖鸡

服法:服用时,拣去药包不用,加入味精,吃肉喝汤。每日2次,佐餐食。

材料:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量。

功效:温肾助阳,补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。

做法:1、先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内。

二、双鞭汤

2、放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。

原料:枸杞子10克,菟丝子10克,肉苁蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,母鸡肉50克,花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。

温补肾阳药膳姜附烧狗肉

制作:

原料熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。

1、将牛鞭加水发胀,去净表皮,顺尿道对剖成两块,用清水洗净,再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥,用温水浸泡约30分钟,刷洗干净;将羊肉洗净后,再放入沸水锅内氽去血水,捞入凉水内漂洗待用。

制作将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。

2、将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内,加清水烧开,打去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒母鸡肉;再烧沸后,改用文火煨炖,至六成熟时,用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜,再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好,放入汤内,置火上继续煨炖,至牛鞭、狗鞭酥烂时,取出药包不用,并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出,将牛鞭切成3。3厘米长的条,狗鞭切成1厘米长的节,羊肉切片,鸡肉切块,然后把它们一起装在碗内,加味精、食盐和猪油调味即成。

功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。

服法:吃肉、喝汤,既可佐餐,又可单食。

五子补肾酒

功效:暖肾,益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。

配方:枸杞子100g菟丝子50g五味子50g覆盆子100g车前子50g白酒1000ml

三、复元汤

功用:添精补髓,疏利肾气。

原料:淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,葱白3根,生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。

制法:1将上述药材研细粉,装入纱布袋中;2放入酒中,浸泡30天,过滤,去渣备用。

制作:

用法:每次10~20ml,每日1次,晨起即饮。

1、将羊脊骨剁成数节,用清水洗净;羊肉洗净后,氽去血水,再洗净,切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破;葱切段。

药材功效解析:枸杞子:甘平质润,有滋补强壮作用。

2、将中药及食物同时放入砂锅内,注清水适量,武火烧沸,打去浮沫;再放入花椒八角、料酒,移文火继续煮,炖至肉粑烂,出锅装碗,加胡椒粉、食盐调味,即可食用。

菟丝子:功效补肝肾,益精髓,法风明目。

服法:佐餐食。

五味子:五味子敛肺益肾,益智安神。

功效:温补肾阳,适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、早泄等症。

复盆子:甘能益,酸能收,补而兼固,为滋补肝肾,收敛用固涩药。

四、山药牛肉汤

车前子:清利湿热药,强阴益精,有延年益寿之功。

山药牛肉汤食材准备:山药50g,党参、黄芪各30g,白术20g,大枣10枚,浮小麦15g,黄牛肉1000g,猪骨头500g,调料适量

此酒滋肾填精,对精、神、气、血皆有补益功能,又能充养形体,振奋精神,乌须黑发,强壮筋骨,延年益寿;主治肾虚遗精,阳痿早泄,小便后余沥不清,久不生育,及气血双虚,须发早白。

做法:

很多人不清楚肾虚和前列腺的区别,小编在这里通过症状来给大家区别下:如果出现尿频尿急尿不尽尿等待尿滴白、性功能障碍、早泄、小腹坠痛、睾丸疼痛、阴囊潮湿等,很可能就是前列腺疾病,伴随有这类症状的患者,切记不可补肾壮阳,会出现越补越虚的情况发生。

1、将牛肉洗净。切块;

2、猪骨洗净,剁块。诸药布包。

3、在锅中加清水1 500m1,锅中放入猪骨,加入牛肉煮沸,去浮沫,纳入药包、大枣、生姜、料酒、葱、椒等,旺火烧开后,改文火炖至烂熟,去药包、食盐、味精调服,食肉饮汤。

此菜是男人补肾汤谱大全里面的首选之一,不仅可以补脾益气,还可以补虚健体,补肾的效果非常好,如果你家里有人肾虚就收藏了吧。

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